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    产后妈妈做月子是一个很重要的过程,身体恢复的好坏直接影响着妈妈的一生的幸福。产后妈妈应该知道能做什么不能做什么,特别是饮食习惯。   对于女性来说,产前产后的调养都是非常重要的。女人在产后,生理上发生很大的变化,因此产后的休息和行动对产后妈妈的身体恢复速度和程度有着举足轻重的作用。产后妈妈.....【详细】
    产后身材变形,于是产后瘦身是新妈妈的一个最重要的课程。产后瘦身是一个很漫长的过程,不可以一步达成,也不可以心急,更不可以盲目。看看性感明星妈妈如何在产后瘦身的吧! 产后的钟丽缇   “生完孩子,足足胖了快30斤,肉多得惨不忍睹,对恢复原来的标准身材也死心了。”宝宝.....【详细】
     产后妈妈,常常避免不了会遇到一些小麻烦。下面的这些用品,虽然不大,却能够帮上产后妈妈的大忙......   1、吸乳器   若奶水很多,吸出后也是倒掉的话,买个简单的就行了;若要储存起来给宝宝吃,那就买好点的,能集液的那种,主要产品有新安怡吸乳器.....【详细】
   产后妈妈,既要哺乳新生儿,还是保养自己的身体。在这个很关键的阶段,产后妈妈一定不要吃一些不该吃的食物,以免对自己的身体和宝宝造成伤害...... 新妈妈应少吃味精 如果新妈妈选择亲自为宝宝哺乳,就应少吃味精。因为味精里的谷氨.....【详细】
     要恢复体形,一是产后锻炼,多做抬腿运动、仰卧起坐等,可增强腹肌张力,而最重要的是哺乳。   爱美是人之天性,不少年轻的母亲尤其关注自己的体形变化,并以为产后束紧腹部,有助于体形的恢复。于是,在产前就提早准备好腹带、健美裤。孩子一生下来,将自己从胯到腹紧紧裹住,以至于弯腰都十分.....【详细】
     产后妈妈最重要的就是尽快恢复苗天健康的身体。有的产后妈妈会觉得恢复身材是一件很困难的事情;而有的产后妈妈深谙护理之道,很容易就能恢复到产前的苗条身段......   6道料理促进产后新陈代谢   很多产后妈妈,除了希望自己能照顾好宝宝外,也想要尽.....【详细】
    外阴是引起产褥感染的门户。分娩后,在正常情况下,产后3周内,子宫要排除恶露,阴道、子宫颈、外阴及子宫内创面尚未愈合,外阴及肛门周围常有血迹秽浊,产妇稍不注意卫生,就会发生创面感染,引起生殖器炎症。因此,产后必须保持外阴清洁。   icy:产后六十几天了,感觉外阴有刺痛感,分泌物呈浅米黄色,无异味。.....【详细】
     女人生完孩子以后,如果不注意照顾自己的情绪,很容易患上产后抑郁。但是,为何有的男人也会患上产后抑郁呢......   据研究表明,男性出现产后抑郁症跟不良情绪传染有关,如女性产后患上抑郁症,其配偶患抑郁症的几率高达50%。专家分析,四类男性易患产后抑郁症:性格内向.....【详细】
    产后抑郁症状,绝大多数的产妇都会遭遇。这不,明星也不例外,日前就有报道说李湘患上了产后抑郁症...... 点击图片进入下一页>>>   产后一个月,尚未完全瘦身的李湘日前表示,对育儿越来越有心得,如果政策允许的话可以考虑要第二胎。 点击图片进入下一页>>>   李湘坚持自.....【详细】
     产后恢复不好,是会留后遗症的。后遗症的种类,有可能会是以下几种......   全身变化多端,再加上分娩时的体力消耗,使产妇的抵抗力大大降低,易于感受疾病。此外,子宫颈口尚未全闭,子宫内又留有胎盘剥离面创口,细菌很容易侵入而在恶露(产褥期间的阴道排出物,为血液、.....【详细】
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