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     导读:土豆其实是一种非常健康的减肥食品,不仅可以有效地增加饱腹感达到减肥效果,其中所含有的抗氧化成分还能让你更年轻,下面就来看看土豆减肥法吧。   土豆能减肥   吃土豆不必担心脂肪过剩,因为它只含0.1%的脂肪,是所有充饥食物中脂肪含量最低的。每天多吃土豆,可以减少脂肪摄入,可以让身体把多余脂肪.....【详细】
     导读:减肥技巧,既可以减肥,又可以丰胸,是很多女孩梦寐以求的事情,可是真的两难全吗?也不尽是哦,有些食物的确可以做到减肥又丰胸的哦,事不宜迟,赶紧和小编一起来看一下吧。   减肥和食补两手抓   减肥容易造成营养不良、身体消瘦,并导致乳房变小,大大降低了美感。所以,在减肥期间应该特别注意饮食,减.....【详细】
     导读:产后减肥方法,产后如何恢复窈窕身姿是很多产后妈妈的心愿,如何减肥更健康?更轻松?从饮食下手就是个不错的方法哦,下面就和小编一起来看一下都有哪些食物可以帮助产后妈妈恢复身材吧。   产后肥胖原因:   据医师表示:产后喂母乳的妈妈减重速度会比没有喂母乳的减重速度来的快,喂母乳超过8周以上的妈妈.....【详细】
      导读:吃花生米会胖吗?花生增肥还是减肥?花生具有很高的营养价值,含有不饱和脂肪酸,具有降低胆固醇和血脂的功效,再加上丰富的膳食纤维,使花生名副其实地成为减肥食物。营养专家研究称,花生具有很高的营养价值,含有不饱和脂肪酸,具有降低胆固醇和血脂的功效,再加上丰富的膳食纤维,使花生名副其实地成.....【详细】
     导读:减肥瘦身方法,牛奶减肥法及喝醋减肥法你一定不会觉得很陌生,但牛奶+醋的减肥法,你有没有兴趣尝试一下呢?牛奶与醋混合饮用,不仅可以消脂瘦身,还可以减缓便秘。有达人尝试此方,一个月减重7斤。   牛奶减肥法和喝醋减肥法相信大家一定听过,但你是否听过牛奶醋减肥法呢?将牛奶和醋混合之后每天喝,不但能.....【详细】
     导读:对于很多白领来说,午餐真是个经年累月难解决的老大难问题:吃盒饭吧,肉类或隔夜菜多,新鲜绿叶蔬菜少;自带便当呢,如果是隔夜绿叶菜则可能蕴 含亚硝酸盐,而且食物品种少;AA撮一顿,容易过于油腻和吃超标;那干脆以水果零食当饭好了!还是不行,长此以往会导致胃肠功能退化。   营养专家提醒说,工作午餐确实.....【详细】
     导读:醋是一种常见调料,其实它也是一种减肥圣品哦。在日常生活饮食中加入一些醋,有减肥和美容双功效,不但促进消化,加快代谢,还能让皮肤更好哦。下面赶紧一起来看一下如何吃醋瘦身吧。   醋一直是我们烹调食物的好帮手,使料理更入味、可口。   醋中含有丰富的氨基酸、有机酸,能促进人体的新陈代谢,尤其.....【详细】
     导读:肥胖的危害,迎接新生命的到来,本是件紧张甜蜜的事,34岁的杨女士却遇到尴尬:体重216斤的她,连麻醉针都无法顺利的注射。实际上,在中国,如果开始怀孕的时候,体重指数在24~27.9之间,就会被认为是超重了,会给孕妇和胎儿都带来很大的风险。   两名医生负责拨开脂肪层 一名医生负责将胎儿取出   216斤.....【详细】
     导读:美国一项新研究称,人类的肠道细菌可能会“传染”胖瘦等生理特征,这一发现或有助于开发新的减肥方法。   美国华盛顿大学研究人员5日在《科学》杂志上报告说,他们对4对人类双胞胎肠道内的微生物进行取样,每一对双胞胎都是一瘦一胖,然后将采集到的肠道细菌分别移植到在无菌环境下培育的小鼠的肠.....【详细】
     导读:国际在线专稿:据德国《图片报》9月2日报道,德国一名体重高达400公斤的男子,为减肥而不得不住进医院。现在,“他骄傲地宣称已经成功减掉了100公斤”。   报道称,这名男子名叫米歇尔(Michael),现年29岁,居住在里格尔斯贝尔格镇(Riegelsberg)。米歇尔400公斤的体重令他痛苦不堪,为了改变自己的.....【详细】
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