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     卫生巾是女人经期必不可少的卫生用品,但是很多时候我们对贴身的小物品了解很有限,甚至一些很基本的保健常识都不具备。   1. 如何知道自己是否适合用卫生棉条?   1)普遍来说,卫生棉条较适合已经开始有性生活的女性使用,因为她们的阴.....【详细】
2018-10-17
     消除经期异味,做个清新女人。每个月的那几天,总让人觉得不舒服,腰疼、腹痛……更让人难以忍受的是,经血总是带着一股血腥的味道,这让爱干净爱面子的女性怎么受得了。那什么方法可以消除异味呢?什么方法最有效呢?   月经之所以产生异味,主要是因为夹杂着血液、子宫内膜与皮脂腺的分泌物及汗水味,.....【详细】
2018-10-15
     女性属于敏感脆弱的群体,需要特别的呵护。每月女性朋友们都要和一些卫生用品来次亲密接触,有些甚至天天都能接触到。正确使用这些私密用品对女性健康来说至关重要。   女性卫生用品,每月都要亲近,有些甚至天天接触,攸关女性健康。下面,针对5种女性.....【详细】
     女性月经期间是身体最脆弱的时候,此时的抵抗力较差,如果不注意自身养护的话,随时都有可能会落下一些病根或引起某些妇科疾病。因此,女性的经期保健至关重要。那么,女性在行经期间都有哪些注意事项需要知道的呢?接下来,我们就一块来看看。   (1)、清洁卫生:经期要保持外阴清洁,每晚用温开水擦洗外阴,不宜洗.....【详细】
         许多女性在月经周期中存在情绪波动问题,尤其是在月经前和月经期,情绪十分低落,抑郁或脾气急躁。主要表现为烦躁、焦虑、易怒、疲劳、头痛、乳房胀痛、腹胀、浮肿等。   月经是.....【详细】
     据美国“健康日”网站报道,4月份《美国饮食学会杂志》刊登的一项最新研究显示,绝经后女性饮食太差,会增加患贫血的危险。   美国亚利桑那州大学研究人员分析了72833名美国老年女性的相关数据,结果发现,缺少1种营养,贫血危险增加21%;而缺3种营养,贫血危险就会增加44%。与其他人群相比,贫血女性患者.....【详细】
     女性月经不调的诱因   罪魁祸首之一:压力   正值生育年龄的女性,如果长期处于压力之下,就会使脑下垂体的功能受到抑制,导致卵巢不再排卵及分泌雌激素,从而引起月经失调。同样,长期的心情压抑或情绪不佳,也可导致月经失调。   ☆温馨小贴士   1.缓解精神压力。在工作之余从事一些全身运动,如游泳、.....【详细】
     女性经期的生理改变使得用药必须谨慎,经期用药的安全性应当引起充分重视:一方面部分药物可导致月经异常,另一方面经期出血也会影响部分药物的疗效。那么,在女性经期,甚至是月经来潮前,哪些药物需要谨慎使用呢?   治疗妇科感染的阴道局部用药   治疗阴道炎症的洗液、栓剂、泡腾片等应暂停使用。因为在月经期.....【详细】
     除了碳水化合物以外,维生素B6也能帮助大脑合成血清素,减轻抑郁症状。食物中含维生素B6比较多的是香蕉,它所含有的生物碱还可以起到振奋精神和提高信心的作用。全麦类食品的谷皮中维生素B6含量也很多,因此,经期可多吃些含有麦麸...   大部分女性在月经来潮前一周左右,都会出现一定程度的情绪反常,医学上称之为.....【详细】
   奶粉是宝宝主要的营养来源,奶粉配方不仅是妈妈们在乎的问题,也是许多奶粉品牌不断突破的重点。 如今,DHA与ARA几乎成为了奶粉的必备元素,而创新配方也正不断涌现。近来,MFGM配方奶粉备受追捧,称为妈妈们青睐的宝宝口粮。那MFGM是什么呢?乳脂球膜简称MFGM,来自于母乳,是泌乳细胞的细胞膜。母乳中富含MFGM,.....【详细】
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