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     导读:的确有很多女性在月经期由于局部充血而感觉腹部和腰部胀痛难忍。为了暂时消除腰部的酸痛和胀痛,她们忍不住捶打自己的背部。这种做法虽然会暂时缓解腰部感觉到的酸痛,但腰部受捶打后会使盆腔进一步充血,导致血流加快,进而引起月经过多或经期过长。     专家指出,经期捶背对女性来说可不是什么好.....【详细】
     经期性爱好不好,这是一个存在普遍争议的问题,许多年轻女性对此也没有一个明确的观念,事实上,这个问题也存在两面性,有利有弊,但只要你处理好一些细节问题,应该可以在这段期间继续你们的美好生活。   中国医学认为,女性在来例假期间,身体抵抗力会有所下降,细菌容易侵入,经期性爱有可能引起子宫内膜炎和子.....【详细】
     导读:巧克力、甜食这些本分物质对人体血管保持血液畅通起着重要作用。所以在经期适当吃一些巧克力是有所好处,但也不能多吃,吃多了也不一定很好。     女人月经期适当吃点巧克力对身体好   女性在经期是可以适当的吃一些巧克力的,巧克力的苯酚复合物不单能防止巧克力本身脂肪腐化变酸,更能在被食入.....【详细】
     生活是一门学问,如果你能学着“偷懒”,也许会变得更有乐趣。“生活小窍门”教你聪明生活。   清洁剂的替身   肥皂:可将其制成肥皂水,用来擦拭厨房的墙壁、地板,以及家具、灯具上的污垢,还可以用湿布直接蘸肥皂,对污垢集中的地方更有效。   小苏打:小苏打对付油污、汤渍和垃圾臭.....【详细】
     月经期间经痛应该是许多女性碰到的难题,不仅给生活工作带来不便,更有可能在月经这7天出现粉刺、长痘以及水肿等情况,对爱美的女性来说,可是一个沉重的打击。不过,只要注意护理、作息时间以及饮食,这些难题也都是可以解决的,下面给女性朋友推荐月经期间应该吃的几种食物,对想要美容和治疗经痛的朋友很有作用哦。.....【详细】
     女性必知月经期9大饮食原则     1、如饮料、蛋糕、红糖、糖果。防止血糖不稳定,避免加重MC的各种不适。   2、疏菜水果全谷类全麦面包糙米燕麦等食物含有较多纤维,可促进动情激素排出,增加血液中镁的含量,有调整月经及镇静神经的作用。   3、在两餐之间吃一些核桃、腰果、干豆等富含维生素B群的食.....【详细】
     专家称,女性在月经期间不宜吃冰,要让经血排干净就必须让血液处在温的状态下,才能流得顺。一旦吃了冰冷的食物,血液受到温度改变的刺激,就会致使流通度变差,容易产生血块,造成经痛。   经期不该多吃的食物   专家指出,其实不只是吃冰,一些属性偏凉的食物,例如冰品、冬瓜、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、.....【详细】
     导读:女人经期时候,量多的话使用卫生巾也还是会产生异味。为了不受到感染,使用卫生巾的次数应该是要多久更换一次呢?   女人月经期要多久换一次卫生巾   1、消毒与漂白   卫生巾并非彻底无菌的,因为既很难做到,又没有必要:经血中本身就带有很多微生物,据一项研究:每克经血含108~9个微生物,.....【详细】
     网友cvvc最近很苦恼,而这一切都是因为一次不适时的性爱引起的。事情是这样的,cvvc在女友月经的第二天就与她做爱了,完事后的当天一切正常,可几天之后,包皮上出现红斑且痒,龟头痒并有胀痛感觉,小便呈现黄色,在将包皮翻过来清洗之后就感觉好些,可没过几天又现反复。   月经期同房 女人一时尽兴遗祸无穷.....【详细】
     导读:女性月经期间身体会发生变化,这14个问题如果平时都注意了,不但身体健康,还能延缓衰老。一起来看看经期保健哪些问题你忽略了!   女性月经期应避免14大保健误区   1、捶腰   腰酸腿胀时,我们通过捶打酸胀的肌肉来缓解不适,同样,不少女性在经期也会习惯性地捶打腰部缓解腰部酸胀。   但这.....【详细】
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