欢迎您访问辣妈网

小儿如何提高免疫力小儿护理

2018-8-12 编辑:admin 阅读次数:
  导读:   小儿如何提高免疫力 小儿护理   小琳的儿子今年刚3岁,虽然岁数不大,但却已经是一个名副其实的“小药罐子”,从刚出生开始,便小毛病不断,不是感冒,就是咳嗽、发烧,身体素质特别弱,每次的流感孩子都“在劫难逃”,动辄就打针、吃药、输液,到了...

  小儿如何提高免疫力 小儿护理

  小琳的儿子今年刚3岁,虽然岁数不大,但却已经是一个名副其实的“小药罐子”,从刚出生开始,便小毛病不断,不是感冒,就是咳嗽、发烧,身体素质特别弱,每次的流感孩子都“在劫难逃”,动辄就打针、吃药、输液,到了每年的秋冬季节,小琳的儿子都少不了住几次院,吃的药更是不计其数,每次到医院,小琳都会问及大夫,她的宝宝怎么每次疫情都躲不过去,大夫都会以“你儿子身体的抵抗力、免疫力差”来回答小琳。这让小琳很痛苦,她想了解一下,小儿如何提高免疫力?怎样能让她的宝宝早一天摆脱病魔的折磨?小儿如何提高免疫力

  在我们生活的周围,的确有不少身体素质较差的宝宝,从出生之后,便反复的出现感冒、发烧、咳嗽、流鼻涕等呼吸道感染症状,而且持续的时间每次都较长,不少宝宝甚至会生长到上幼儿园才能有所改善,这些孩子往往体质较差,这主要与宝宝身体素质较差、免疫功能低下、营养不良等因素有关。对于这类患儿,常常让父母们痛心不已,一边是自己的“命根子”在被病魔整日折磨,一边是面对疾病的束手无策、无能为力,他们都急需要想知道怎么能有效的、尽快的提高自己“心肝”的免疫力,让孩子早日摆脱病魔的困扰。小儿如何提高免疫力

  那么,小儿如何提高免疫力呢?

  要注意全面的营养。提高孩子的免疫力、抵抗力,增强体质,要注意全面均衡的营养,要培养孩子良好的饮食习惯,不挑食、不偏食,尽量少给孩子吃高油、高糖的食品,多吃新鲜的水果、蔬菜、瘦肉、海鲜、豆制品、谷类等,注意多补充水分,以促进孩子的新陈代谢,提高孩子免疫力、抵抗力。小儿如何提高免疫力

  要保证充足的睡眠。有研究表明,如果人体长期处于睡眠不足状态,身体的各项机能会明显受损,包括思维能力、判断能力及免疫功能都会弱于睡眠充足的人群。当人体在进入熟睡状态之后,各种利于提高人体免疫力、抵抗力功能的作用过程便开始活跃。如果孩子每天睡眠的时间低于9—10个小时,则其身体的抵抗力就会明显的下降,患病的几率则会明显的增加。因此,要设法保证孩子的睡眠要充足。小儿如何提高免疫力

  要呼吸清新的空气。在秋高气爽、风和日丽的季节里,多带孩子到空气流通、日高充沛的户外呼吸清新空气、多晒晒太阳,适当的进行户外活动,这是预防小儿呼吸道感染的最佳良方,同时户外适当的活动也能有效的促进其体内的代谢过程,增强孩子的体质,同时,户外活动,能明显的增强孩子的大脑的重量与皮质的厚度,有效的促进孩子的智力发育。小儿如何提高免疫力

  要科学精心的护理。小儿的身体稚嫩,抵抗了都较弱,这就需要父母们平日里多注意精心护理,要注意孩子的冷暖,及时的给孩子添减衣物,特别是在秋冬季节,对于身体原本就虚弱的孩子,更要注意精心的护理,在流感等疫情高发的季节,要注意尽量少带孩子去人员密集、空气不流通的公共场所。小儿如何提高免疫力

本文仅代表作者个人观点,不代表本网站立场,如有侵权,请您告知,我们将及时处理。

下一篇:没有了!
联系我们 | 广告服务 | 诚聘英才 | 友情链接 | 版权声明 | 关于我们 | 网站地图
辣妈网 - 时尚潮流辣妈必逛的育儿网站 - 凯娜科技
辣妈网 时尚潮流辣妈必逛的育儿网站 服务QQ:790646582 e-mail:zk8312@163.com
Copyright @ 辣妈网 2014 All Rights Reserved | 吉ICP备14005127号-2
本站部分资源来自网友上传,如果无意之中侵犯了您的版权,请联系本站,本站将在3个工作日内删除。